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本来の自分に帰る、古神道のメソッド「鎮魂法」

本来の自分に帰る、古神道のメソッド「鎮魂法」

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公開日:2026.07.07

更新日:2026.07.01

【体験案内】本来の自分に帰る、古神道のメソッド「鎮魂法(ちんこんほう)」

鎮魂法とは 古神道に伝わる修法のひとつで、外に散りやすい心や魂を、自分の中心へと静かに整える方法です。

祝詞(のりと)を声に出して唱え、身体を動かしながら行うことで心身のバランスが整い、あなた本来の力が内側から引き出されていきます。

自分自身とつながる神道体験。答えを外に求めず、自らを整える旅

私たちがお届けする「特別な体験」について

私たちが大切にしているのは、誰かに頼るスピリチュアルではありません。 大切なのは、自分自身の感覚とつながり、自らを整える「内なる力」を育むことです。

誰かに答えを委ねるのではなく、神聖な境内のなかで自分の内側と静かに向き合い、自ら“気づく”力を育てていくこと。 古来より伝わる「鎮魂(ちんこん)」の修法や祈りの所作を通して、一人ひとりが自分の中心(自分軸)と響き合い、心身を整えていく——。 この本格的な神道体験こそが、本当の意味で「自分らしく生きる力」につながると、私たちは信じています。

このような想いをお持ちの方へ

日々の忙しさから離れ、神社という特別なリトリート空間で心身をリセットしてみませんか?

  • 「グラウンディング(地に足を着ける感覚)」が必要だと感じている方

  • 情報過多な日常を離れ、自分自身を見つめる静かな時間を取りたい方

  • 歴史ある神聖な空間で、深い瞑想(マインドフルネス)を体験したい方

  • これからの人生や、自分が進むべき道・ビジョンを見つけたい方

スケジュール・行程案内

体験の所要時間は約2時間半を予定しています。 (※開始時間は10:00、または13:00からお選びいただけます)

  • 1. 神社内ガイドツアー(45分) まずは案内人が境内をご案内します。神社の歴史や、普段は見落としがちな境内の神聖なスポットについて詳しくご紹介します。

  • 2. 参拝方法の説明(20分) 神社をお参りする際の作法や、鎮魂法における基本の流れと動作をお伝えします。初めての方も安心してお聞きください。

  • 3. 休憩(10分)

  • 4. 正式参拝(30分) 社殿へと進み、神職が祝詞を奏上する厳かな「正式参拝(御祈祷)」を執り行います。身も心も引き締まる特別な時間です。

  • 5. 鎮魂の行(20分) 古神道の修法に基づき、祝詞を唱え、身体を動かしながら、外に散ってしまった心や魂を自分の中心へと静かに整えていきます。

  • 6. 瞑想(10分) 鎮魂の行のあと、静寂の中で自分自身と深く向き合う瞑想の時間。心身のバランスが整っていくのを感じてください。

  • 7. お守り作り体験(15分) 体験の締めくくりに、ご自身の手で特別な「お守り」を作ります。神社での気づきや願いを込めて、お土産としてお持ち帰りいただけます。

服装・ご案内

  • 体験の時間は、当日の状況により多少前後する場合がございます。

  • 【服装について】 体験の中で「安座(胡座のような姿勢)」になっていただく場面がございます。女性の方は、タイトなスカートなどは避け、動きやすいズボン等でお越しください。

  • 参拝体験費 

    ¥16,500/人(税込)

    正式参拝費用とお守り代、神社への寄付金を含みます。

    お支払いは当日現金払い又は銀行お振込みにて承っております。

参加者のお声|五感で感じる「小さな別世界」と心身の浄化

実際に体験してくださった皆様から、感動のメッセージが届いています。

 ー「小さな別世界」に感動しました!(高知県高知市 / 女性)

広い敷地ではないにもかかわらず、神秘的な木がいくつも存在していて、驚きました。静かで穏やかで、浄化や癒やしの世界がぎゅっと凝縮されているような「小さな別世界」を体験出来て本当に感動しました!!

ー宮司さんの気さくなお人柄に心が解けました(高知県高知市 / 女性)

神職(宮司)さんのお人柄がとっても良くて、気さくでお話も楽しかったです。緊張せず、リラックスして神道の体験に臨むことができました。

ー日常の忙しさを忘れ、思いを浄化する時間(高知県高知市 / 女性)

日常でいろいろ抱えながら頑張ってる人は多いと思うので、こんなヒンヤリした神聖な空間で、色んな思いを浄化する体験は「刺さる人には刺さる」と思います。忙しい現代人にこそおすすめです。

ー五感全てを使い、自分の内側と向き合う貴重な体験(香川県 / 女性)

うまく言葉で伝えきれませんが、今までに経験したことのない「五感全てを使う」ように自分の内側へ意識を向ける時間でした。自分中心にパワーや感謝が溢れ、胸の中がスッと通る感覚になり、とても貴重な体験となりました。

神社について

1149年(久安5年)に建立。本殿は、清輪造り千鳥破風付けと
繊細な杉彫刻が美しい建築様式で知られています。
御祭神には、天照大御神、伊弉諾命、伊弉冉命の三柱をお祀りし、
深い神代の物語が息づいています。

境内には、樹齢870年を超える巨木が8本もそびえ立ち、
まるで聖域を守るようにその空間を囲んでいます。
一歩足を踏み入れると、凛と澄んだ空気が広がり、心がふっと軽くなるような、
癒しと静けさに満ちた場所です。

詳しい専用サイトはこちら

ご予約はお問い合せフォーム又は公式LINEから受付しております。

Writer /

記事担当ライター

Yuna

村上 友菜

上場企業の役員秘書として7年、客船乗組員として世界を巡り7年。異なる環境で「人の心」に寄り添い続けてきた経験を経て、高知県へ移住。農業や養鶏で土に触れる暮らしを実践したのち、空き家を再生した宿と体験の拠点「土佐べる」を立ち上げました。
神社や精神世界への知見と四国の風土を掛け合わせ、本質的な「気づき」を得るための場と体験を設計。客観的な視点と実体験に基づき、「自己を更新する」体感プログラムを提供しています。